ใครที่สุขภาพไม่ดีหรือมีคนรอบข้างเป็นหวัดบ่อยๆ รู้ไหมว่าสมุนไพรไทยรอบตัวเรามีสรรพคุณมากมายที่มีประโยชน์ในการต่อต้าน

โรคหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน ทั้งยังมีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆหลากหลายชนิดอีกด้วย

สำหรับคนที่ไม่รู้มาก่อนว่าสมุนไพรไทยมีอะไรบ้างที่เป็นประโยชน์ต่อการรักษาโรคต่างๆ แน่นอนว่าบทความนี้เราเตรียมคุณประโยชน์ของสมุนไพรไทยแต่ละชนิดมาฝากกันแล้ว มาดูกันเลยว่าสมุนไพรแต่ละอย่างมีสรรพคุณน่าสนใจอย่างไรบ้าง

สะระแหน่

สะระแหน่ จัดได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิตอย่างมาก ช่วยให้รู้สึกสดชื่นกระฉับกระเฉงขึ้นมาได้ โดยเราสามารถนำสะระแหน่มาต้มและจิบดื่มเหมือนกับน้ำชาได้เลย จะช่วยฟื้นสภาพร่างกายของเราจากที่เหนื่อยล้าหรือหน้ามืดก็มีเรี่ยวมีแรงขึ้นมาทันที สะระแหน่จึงจัดได้ว่าเป็นสมุนไพรเติมพลังชั้นดีเลยทีเดียว ทั้งยังช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายสบายตัวอีกด้วย นอกจากนี้ลองนำมาต้มกับน้ำขิงสด ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้เรารู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น

สมุนไพรไทย

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ เป็นสมุนไพรไทยยอดนิยมอีกอย่าง ซึ่งเมื่อไหร่ที่เกิดแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก แน่นอนว่าเรามักจะนึกถึงว่านหางจระเข้กันเป็นอันดับแรก เพราะวุ้นของมันมีคุณสมบัติพิเศษในการรักษาแผลพุพองให้หายได้เร็วยิ่งขึ้น ทั้งยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคบนแผลอีกด้วย ยิ่งช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นกว่าเดิม โดยเราสามารถตัดว่านออกเป็นแว่นๆ แล้วใช้ช้อนกดวุ้นออกมา พอได้ปริมาณที่พอเหมาะก็นำมาใช้ในการรักษาแผลได้เลย ก็จะช่วยให้แผลของเราหายเร็วมากยิ่งขึ้นและป้องกันการก่อตัวของเชื้อโรค ไม่ทำให้เกิดการอักเสบอีกด้วย

มะระขี้นก

มะระขี้นก คือสุดยอดสมุนไพรที่มีสารช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยปรับสมดุลให้คนที่เป็นโรคเบาหวาน ไม่ให้น้ำตาลในเลือดสูงเกินไป และด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในมะระขี้นกนั้น ยังช่วยป้องกันมะเร็งได้อีกหลากหลายชนิด เหมาะสำหรับคนที่อยากห่างไกลจากโรคมะเร็ง ทั้งยังมีประโยชน์กับคนที่กำลังเป็นมะเร็งอีกด้วย เนื่องจากยับยั้งการก่อตัวของมะเร็งได้ดีเยี่ยม จึงเรียกได้ว่าเป็นสุดยอดสมุนไพรได้เลย

มะกรูด

มะกรูด จัดว่าเป็นสมุนไพรอีกอย่าง มีรสเปรี้ยว ด้วยกลิ่นหอมของมะกรูด จึงมีสรรพคุณช่วยลดความตึงเครียด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย โดยการนำมะกรูดมาบีบใส่คอเพื่อดื่ม ก็จะช่วยขับเสมหะ บรรเทาอาการไอ จึงใช้แทนยาแก้ไข้และยาลดเสมหะได้เลย นอกจากนี้ใบมะกรูดนั้น สามารถนำมาปรุงอาหาร ช่วยให้อาหารมีกลิ่นหอมน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น เห็นไหมว่าสมุนไพรบ้านเราแต่ละอย่างนั้นมีประโยชน์อย่างมาก ไม่สามารถมองข้ามไปได้เลย