เรื่องใกล้ตัวกับสมุนไพรแก้ไอที่ใช้รักษาได้จริง แถมยังปลอดภัยกับสุขภาพ

เรื่องใกล้ตัวกับสมุนไพรแก้ไอที่ใช้รักษาได้จริง แถมยังปลอดภัยกับสุขภาพ

อาการไอเกิดขึ้นได้ทุกสภาพอากาศ ไม่ว่าคุณนั้นจะพยายามป้องกันตัวเองไม่ให้เกิดอาการไออย่างไร เพียงแค่สำลักอาหาร หรือแม้แต่น้ำก็จะทำให้เกิดอาการไอได้ ด้วยเนื้อเยื่อภายในคอของเรานั้นบอบบางบางเป็นอย่างมาก เพียงแค่มีอะไรทำให้เกิดเป็นแผลเล็กน้อยอาการอักเสบภายในลำคอก็จะทำให้เกิดอาการไอได้แล้ว และการรักษาบาดแผลในลำคอบอกเลยว่ายากมากๆ เพราะนอกกจากที่เราจะไม่สามารถมองเห็นด้วยตัวเองแล้ว เรายังไม่สามารถนำยาเข้าไปใส่โดยตรงได้ การรับประทานสมุนไพรในการักษาอาการไอ จึงเป็นเรื่องสำคัญและเป็นเรื่องที่หลายคนต้องรู้ เพื่อที่จะใช้รักษาตัวเองและคนรอบข้าง และวันนี้เราจึงมีสมุนไพรแนะนำที่สามารถหารับประทานได้ง่าย และสามารถนำมารักษาอาการไอได้อย่างง่ายๆ สมุนไพรแก้ไอ มีดังนี้ มะนาว การนำมะนาวมาใช้เพื่อรักษาอาการไอ มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ การที่เรารับประทานน้ำมะนาวลงไปจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอได้ โดยสมัยก่อนเราจะนำเอาน้ำมะนาวผสมกับน้ำอุ่นและเกลือเล็กน้อย จากนั้นก็จิบที่ละน้อย จะช่วยให้อาการไอหายไปได้เป็นอย่างดี มะขามป้อม ที่มีรสฝาดและเปรี้ยว…